Einzelsetting/Gruppen

Ob persönlich vor Ort oder bequem online – gemeinsam erarbeiten wir auf einer vertrauensvollen Ebene deinen individuellen Weg. Dabei erkennen wir deine Stärken und Ressourcen, damit du dein volles Potential gezielt für deine Ziele einsetzen kannst. Ein ausgeglichener innerer Zustand ist kein Zufall! Falls dieser einmal abhandengekommen ist, kann er erneut erlernt werden. Erfahrungsgemäß genügen oft 4-6 Coaching-Sitzungen. Manche Themen können bereits nach einer Sitzung geklärt sein! Die Dauer und Intensität unserer Zusammenarbeit bestimmst allein du. Gerne stehe ich dir auch über einen längeren Zeitraum hinweg zur Seite.

 

Bitte beachte: Unsere Zusammenarbeit ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung von diagnostizierten Erkrankungen. Das Coaching kann jedoch eine wertvolle zusätzliche Unterstützung auf dem Weg zur Veränderung sein. Gemeinsam erfassen wir deine Gesamtsituation und erarbeiten einen passenden Weg für dich.
 

Eine Therapiesitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten.

​

 

Mögliche Anliegen, bei denen ich dir zur Seite stehen kann:

​

• Umgang mit deiner feinfühliger Begabung

• Lebenskrisen, Burnout, Depressionen, Ängste

• Umgang mit Suchtverhalten

• Effektives Stressmanagement

• Gewichtsmanagement ohne Diäten

• Optimierung von Lernstrategien
   

Stundensatz: CHF 128.00

Abrechnung im 15-Minuten-Takt